대긍정일기2016. 8. 18. 22:42

 

 

 

아이들이랑 빨갛게 익은 고추를 땄다.

 

 

 

 

고추 씨앗을 담은 작은 손

 

 

 

 

조잘조잘 떠들고 집으로 돌아가는 발걸음

 

 

 

 

오늘의 선물 '-'v 오늘따라 선물 폭탄.

 

 

 

 

 

* 참회

- 무엇무엇 한 점 때문에 싫다고 얘기했던 사람도 시간이 흐르고 서로에게 익어지니

더이상 그런 얘기는 하지 않게 되었다. 언제 그랬냐는듯 같이 있으면 편하고 좋아하게 되었다며.

"친해질수 있을지 모르겠다고 했었잖아" 했을 때, 그제서야 내가 그랬구나 했다.

그토록 확고하게 '당신이 이상한 사람이라 내가 싫어할 수 밖에 없어'라고 여겼었는데.

얼마나 부질없고 부숴지기 쉬운 관념이었나. 어리석음이었나.

 

 

 

* 감사

- 억지로 참는다고 되는게 아니다. 참아봤자 그 마음은 사라지지 않는다.

하여 아무리 옳은 소리라도 그때 그 사람의 상황과 성향에 맞는 공감을 해주는 편이 훨씬 더 큰 힘이 된다.

반대로,

아무리 내가 그렇다고 느낀다고 해도, 바른 소리를 해주는 사람이 있다면 귀를 열고 잘 들을 필요가 있다.

 

- 타인이 보기에 아무것도 아닌 일이라면 내게도 그럴진데,

내 일이 되고 나면 엄청 큰 일처럼 느껴진다.

내 딴엔 굳이 베풀고 싶지 않은 친절이었음에도 노력을 한건데,

되려 바보같은 행동을 한거였나 싶어 아침부터 불편했던 마음.

살짝 덮어버릴까 하다가 그래도 그건 아니지 해서 이야기를 하고 나니

너무도 너그러이 이해해주는, 내가 너무 미안해 하니 오히려 좀 민망해 하시는 느낌.

필요 이상으로 미안해 한다면 상대에게 부담과 불편함을 주는 듯하다.

딱 마음 선까지만 움직여야지 오바하지 말자. (참회 & 감사)

 

- 지금 이대로 충분하며 완전하고 행복하다.

이 만큼에 만족하며 그대로 받아들이는 삶, 마음.

 

- 항상 습관대로 욕심대로 선택하고 움직여 왔는데,

조금이라도 내 몸이 하는 소리와 느낌에 귀를 기울이고 있다.

아직까진 효과가 있다.

 

- 화를 내지 않으면 아이들이 조잘조잘 시시콜콜한 이야기를 불현듯이 꺼낸다.

귀엽다.... _()_

 

- 스스로를 하찮게 여기는 병에 걸려서

나한테도 잘하니까 다른 모든 사람들에게도 그럴거라는 생각을

예전에도 했었고 여전히 하고 있다. 바아보다 바보.

앗 이건 상을 세우는 생각일까. ^^;

 

- 그림자만 봐도 반가워하는 결코 가볍지 못한 마음이 있다.

 

- 어쩌면 나의 뿌리를 더 튼튼하고 굳게 다지기 위한 무관심의 자비일지도 모른다...는 생각이 드니, 힘이 난다.

'~겠지', '아마 그렇겠지'라는 어렴풋한 넘겨짚기 보다,는 구체적인 생각이 훨씬 도움이 되는구나.

 

 

 

* 원력

충분하게 느끼며 사랑하고 귀를 기울이며 끝까지 지켜보는 눈을 갖기를 발원합니다.

 

 

 

* 회향

오늘 하루 동안 지은 모든 선근 공덕을 일체 중생께 회향합니다.

오늘 하루 동안 깨달은 모든 부처님 가르침에 대한 깨우침을 일체 부처님께 회향합니다.

옴 아 훔.

 

 

Posted by 보리바라봄

댓글을 달아 주세요

  1. 아고~ 저 작은 손에 담긴 또 작은 씨앗들.
    사랑스럽고 아름답습니다.~♡

    2016.08.28 12:35 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]

대긍정일기2016. 8. 17. 19:13

 

 

 

아직은 더운 여름 날이지만 아침 저녁으로 불어오는 선선한 바람에 위로가 된다.

 

 

 

 

 

* 참회

- 조금 더 깊이 생각하여 상대의 마음은 헤아리지 못하고,

그 순간에 오직 내 입장만 떠올리는 어리석음과 조바심을 참회합니다. _()_

 

 

 

* 감사

- 진리의 세계는 시공의 개념이 아닌 전체, 통짜의 세계이다.

불국정토가 따로 있는게 아니라, 마음이 깨끗하고 청정하면 그 자리가 바로 불국정토이다.

여기가 아닌 다른 어딘가로 떠나야 하는게 아니라, 지금 이대로, 탐진치와 오욕락의 세계에서 벗어나면 여기가 바로 그곳이다.

아침에 법문을 들으며 인상 깊었던 말씀 _()_ . . . ( ☞ 깨달음의 목적이 부처님과 같아야 한다 )

이런 말씀이 귓가에 닿을 때면,

너무 꽁꽁 얼어 녹지 않을 듯한 얼음이 녹아 시원한 물방울이 똑똑 떨어져 내리는 기분이 든다.

추운 겨울을 지나 곧 새봄이 올 것처럼.

 

 

- 아이들과 일주일에 한 권씩 읽는 철학동화. 어제는 영원한 것에 대해서 생각을 해봤다.

영원한 것, 변하지 않는 것에 관한 주제이다 보니 대학시절 독서토론 동아리 활동을 할때

교수님께서 우리들에게 내주셨던 숙제도 이것과 같았다는게 떠올라 웃음이 나기도 했다.

그땐 전혀 감도 잡지 못했던 기억이 나는데,

글쎄 7세 꼬마가 조금 생각하더니 '하늘', '구름' 하는게 아닌가. 구름이야 변하고 사라지지만...

그리고 간밤에는 '마음'이 떠올랐단다. 맙소사~

평소에 어떤 얘기를 해주면 잘 귀담아 듣곤 하는 아이인데,

잠깐 읽는 책이지만 그걸 기억하고 생각해보고 한다는게 참 기특하고 고맙다.

 

 

- 아이들이 말을 안들으면 안듣는다고 문제였는데,

우습게도 너무 '네'하고 대답을 잘 하는 모습을 보니 그게 또 어색하게 느껴졌다.

낯선 느낌과 동시에 어딘지 모르게 쑥스러운 기분이 드는 건 왜일까.

완전한 수용 앞에 당황스러운 것 같기도 하고. 역시나 마음의 문제다.

 

 

- 아이들 책 작업을 하는 동안, 통통 튀면서도 생기 넘치는 표정들을 보고 있자니

자연스레 얼굴에 미소가 떠오르고, 애정이 솟고, 마음이 편해지면서, 시원한 기분이 든다.

이토록 다양하고 예쁜 얼굴들을 영영 잃지 말았으면 좋겠다.

  

 

- 적극적으로 도와주려는 그 마음이 참 고마워서,

엄마가 만들어주신 고구마말랭이를 좀 드렸더니 (평소에 고구마 말랭이를 좋아하는 사람)

먹음직스럽고 큼지막한 복숭아로 되돌려주신다. 참.

마음이 엄청 부자가 된 기분이다. 먹을것도 풍요롭고.

껍질도 벗기지 않고 두개나 먹었다. 에헴. 

 

 

 

* 원력

- 여전히 좋아하는 사람에게서 반응이 없으면,

'내가 뭘 잘못했을까' 하는 마음에 두려움이 생긴다.

여전히, 여전히. 나중엔 그게 아닌게 밝혀졌지만 속이 시원하진 않다.

왜 나는 이런 사고방식을 갖게 되었을까.

그래도 오늘은 이런 생각을 갖는 내 안의 나에게 위로를 건네 보았다.

'그랬냐고, 괜찮다고.'

오직 마음 뿐임을, 진정한 마음은 외부의 것에 좌지우지 되지 않음을 항상 기억할 수 있기를 발원합니다. _()_ 

 

 

 

* 회향

모든 선근 공덕을 일체 중생께 회향합니다.

모든 부처님의 가르침에 대한 깨달음을 일체 부처님께 회향합니다.

나무 불법승. 옴 아 훔. _()_

 

 

 

*

- 얼굴을 보지 않아도 핸드폰이면 모든게 해결되니, 오랜만에 만나더라도 이미 서로에 대해 다 알고있는듯 하여

딱히 나눌 말이 없게 되는 상황이 생긴다. 싫다 이런 상황.

 

Posted by 보리바라봄

댓글을 달아 주세요

대긍정일기2016. 8. 16. 19:11

 

 

 

* 참회

- 상(생각)에 붙들려 쓸데 없는 망상들을 짓는다.

남들이 의미없는 내 걱정을 해주듯, 나 또한 마찬가지이구나.

내가 어떻게 바꿀 수 없는 일인데도 말이다.

 

 

 

* 감사

- 간밤에 마음이 참 시원한 꿈을 꾸었다.

어떤 상황이나 내용 같은 건 전혀 기억이 나질 않지만,

그 느낌과 기분이 좋았다.

 

- 하루 이틀 사이에 아침과 밤중에 드나드는 바람이 선선해졌다.

힘든 여름날 열심히 성장하느라 수고 했다는 위로처럼 느껴진다.

낮은 여전히 덥다.

 

- 일에 관한 칭찬을 들으면 기분이 좋으면서도,

예전만큼 마냥 들뜨는 감정에 휘둘리지는 않는다.

칭찬을 받는다고 해서 내가 더 나은 사람이 되는 것도 아니고,

반대로 칭찬을 듣지 못한다고 해서 내가 그보다 못한 사람이 되는 것도 아니다.

칭찬을 들으면 단지 그 마음 씀씀이에 감사하다는 의미로 '감사합니다' 하라고 했던가.

'감사합니다' 답하는게 '네 당신 말대로 내가 잘났습니다.'하는 의미가 아니고.

이렇든 저렇든, 칭찬을 들으면 좀 쑥쓰러운 기분이  든다.

 

 

 

* 원력

항상하고 원만하며 통하는 마음자리를 잊지 않으며,

나의 온전함으로 하여 모든 존재에게 긍정적인 영향을 미칠 수 있기를 발원합니다.

 

 

 

* 회향

작은 선근공덕이라도 일체 중생께 회향합니다.

부처님 가르침에 대한 모든 깨우침을 일체 부처님께 회향합니다.

 

Posted by 보리바라봄

댓글을 달아 주세요

대긍정일기2016. 8. 15. 21:06

 

* 참회

- 누가 누굴 챙기냐... 나부터 잘... _()_

 

- 감정도 습관인지,

보고, 듣고, 생각할 것도 없이 거의 반사적으로 반응이 나왔다.

오랜 사람일수록 더욱 그렇다.

참회합니다... _()_

 

 

* 감사

- 맛있고 건강하고 입맛에도 꼭 맞는,

엄마가 해준 음식을 먹는 즐거움.

 

- 나라를 지키기 위해 용감하게 싸우신 조상님들께 감사드립니다.

 

 

* 원력

부지런하며 겸손한 삶을 살수 있기를 발원합니다... _()_

 

 

* 회향

작은 선근공덕이라도 지은게 있다면 일체 중생께 회향합니다.

부처님 가르침에 대한 모든 깨우침을 일체 부처님께 회향합니다.

 

Posted by 보리바라봄

댓글을 달아 주세요

대긍정일기2016. 8. 12. 23:38

 

 

* 참회

 

- 생각이란 손바닥 위에서 공깃돌이 되어 놀려지는 기분이 든다.

생각의 그물 안에서 조금도 헤어나오지 못하고 있다.

내가 바람임을 알지도 못하고. 휴 = 3

사태가 심각하게 여겨지면 여겨질수록 동일시가 강해진다.

 

- 여러모로 불쾌한 기분이 들었던 날.

한 명이 아프니 그로인해 온 전체가 아프다.

법성게의 '일중일체다중일'이 딱 적용되었던 날.

그렇게 될 일이 그렇게 된 것 뿐이라던지,

그저 그런 사고가 일어난 것 뿐 이라는 식으로 여길 순 없을까.

늘 모든 것에 내 잘못들이 보여 괴로운 마음.

아니 진정 내 탓이라 여겼다면 그에 대한 과보는 달게 받으리라 받아들이면 되는데

그건 또 싫은 걸 보면, 진짜 마음은 '내 탓이 아니'라고 말하고 싶은 것인지도 모른다.

수용심이 부족하다.

내가 그정도 임을 인정하고 앞으로는 더 나아지면 그뿐인데!!!

(이런 생각이 이제야 드는구나. 참 중요한 생각인데.)

항상 좋은 소리만 듣고 싶은 마음 때문에 괴로워진다.

아상으로 꽉찬 무지무명의 어리석음을 참회합니다. _()_ _()_ _()_ ...

 

- 어차피 일어날 일이 일어난 것이고, 콩 심은데 콩이 날 것인데

굳이 애써 괴로워하지 말며 있는 선에서 최선을 다 하고 결과를 수용해야지.

저항심이 크면 클수록 괴로워지는 법인데. 옴아훔 _()_

 

 

 

* 감사

- 다른 사람의 고통에 따뜻한 위로를 건네는 그런 마음 씀씀이는 정말 본받을만 하다.

 

- 처음엔 왜 맨날 저런 일을 당할까 부정적인 쪽으로만 신경이 쏠렸는데,

 한편으론 그만하길 다행인 것도 사실이다.

 

- 순간적으로 화가 나더라도 잠시 후에 알아 차린게 어디냐.

알아 차리고 참회할 수 있음에 감사하자.

 

 

 

* 원력

- 내 할일에 눈이 가려지면, 다른 것은 보이지 않게 된다.

천수천안의 관세음보살님 마음이 되기를 발원합니다. _()_

- 대긍정의 마음을 일으키기를 발원합니다. _()_

- 우리가 바로 그것이니까, 하셨던 말씀을 새긴다.

대~~~~~~~원력을 세울테다!

 

 

 

* 회향

작은 선근이라도 일체 중생께 회향합니다. _()_ 이 회향으로 그들의 고통이 줄어들기를 발원합니다. _()_

부처님 가르침에 대한 깨우침을 일체 부처님께 회향합니다. _()_

 

 

 

Posted by 보리바라봄

댓글을 달아 주세요

  1. 인용 올림

    정진을 멈추지 않는 정아도반님을 수희찬탄합니다^^ _()_

    방일하지 않고 미세한 행동과 생각 하나하나 반성하며 정진하시는 모습에 오늘도 많이 배우고 갑니다 _()_

    세 번째 책자에 나온 '매일 저녁 하루를 돌이켜보며 얼마나 자비심으로 살았는지 이기심으로 살았는지 살펴보라'

    는 말씀을 보고 대긍정일지 수행의 중요성을 다시금 알 수 있었습니다._()_

    지금껏 그래오셨던 것처럼 끝까지 원만성취하시기를 바라오며

    정아도반님 원행행자님 같은 수행 선배님들 따라 저도 열심히 수행정진하겠습니다^^

    무량수 무량광 나무 아미타불**

    대자대비 구고구난 나무 관세음보살**

    _()_()_()_

    2016.08.13 00:22 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 훌륭한 도반님들이 많이 계셔서 저도 같이 따라가게 됩니다. ^_^ 감사합니다.

      네, 저도 그 부분이 기억이 납니다.
      스님께서 늘 하셨던 말씀과 같아 인상깊었습니다.
      일기를 쓰기 시작한지 아직 백일도 되지 않았는데, 여전히 자비심보다는 이기심이나 어리석은 마음들이 훨씬 많은듯 하여 조바심이 납니다.
      부정적인 생각들을 긍정적인 생각들로 바꿔주는 것이 대긍정일지 같습니다.
      개인적으론 훈습일기라 불렀는데, '대긍정'이라는 단어가 들어가니 보다 긍정적인 방향으로 마음을 돌이키기가 쉬울듯한 느낌이 듭니다.

      저는 선배라 불리기에는 아직 한참 멀었습니다. ^^;
      저도 원행행자님 따라 열심히 정진합니다. ^^ 좋게 봐주시고 응원주셔서 감사합니다.

      나무아미타불 관세음보살_()_
      옴 마니 반메 훔 _()_ _()_ _()_

      2016.08.13 11:46 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]