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  1. 2009.05.19 flow 미치도록 행복한 나를 만난다 (8)
책 읽기2009.05.19 00:10




미하이 칙센트미하이

*

 

행동(감정몰입 + 의지) = 의식 통제

: 나 이외의 다른 사물(건)에 온전히 집중할 것. 이로써 나를 잊는 것. 나를 생각하지 않는 것.

 

의미 : 1. 목적, 중요성 - 궁극적 목표와 연결. 사건들 간에 시간적

            순서와 인과 관계가 있다는 가정.

         2. 의도 - 행동으로 나타남. 목표 예측 가능. 일관성이 있다.

         3. 정보 정리 - 단어의 뜻과 사건들 간의 관계를 나타냄.

            무관하거나 상충되는 정보를 명료하게 정리

 

자기 목적적 자아 : 1. 목표 설정

                          2. 활동 몰입(행동)

                          3. 주변 상황에 관심 기울이기(조화)

 

복합성: 분화 - 나의 장점, 잠재능력 개발

           통합 - 외부와의 상호연계(합)를 통한 전체 

 

발견한 인생 주체 : 개인적 투쟁의 산물로써 사회의 정통성이 결여됨. 새롭고 특이하므로 타인이 이를 무모하다고 간주할 가능성.

 

엔트로피 / 네겐트로피



나도 모르게 정신이 팔려서 완전히 집중한 상태. 몰입. 극도로 행복하기 까지!

정신 팔려서 뭔가에 집중한 경험은 꽤 있겠지만,

행복하기까지 한 경험은 딱 한번 뿐이었던 것 같다. 평생을 이렇게 살수만 있다면 얼마나 행복할까??

그래. 이런 느낌이 뭔줄 안다는게 어디야.. 노력할 것 !!

Posted by 정아(正阿)

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  1. 남자는 서른이 넘으면 자아가 상실됩니다. - -a

    2009.05.19 12:52 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  2. 고도의 집중된 정신 상태로만 사는것도 고통이 아닐까요? 전 그냥 사는것만으로도 다행..ㅜㅜ

    2009.05.19 15:50 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 글쎄요~ 스트레스를 받으면서 집중하는게 아니라, '나'를 잊을 만큼 집중한 상태에서 행복감마저 느낀다면 좋을거 같아요. 완전히 집중해서 뭔가를 할 때의 뿌듯함? ㅎㅎ 중요한 건 반드시 내가 좋아하는 일이고 목적이 있어야 한다는거예요^^ 이만큼 집중할 수 있는 좋아하는 일을 찾는다는 게 어려워서 문제죠 T-T

      2009.05.19 16:18 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  3. 집중하며 끊임없이 그 다음의 즐거움을 상상하며 살 수 있다면 악마에게 영혼을 파는한이 있어도(?) 그렇게 살고 싶을 거에요. :-)

    2009.05.20 04:06 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 악마에게 영혼을...;; ㅎㅎ 그 정도로 그렇게 살고 싶단 마음 충분히 이해가 가요. 정말로 정말로 정말로 저도 그렇답니다!

      2009.05.20 23:55 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  4. 가는 선과 꽃잎으로 된 그림이 산뜻하네요.^^;

    어떤 것에 집중할 수 있어 행복할 수도 있고
    반대로 모든 것을 놓아 버릴 수 있어 행복할 수도 있다고 봐요.
    하지만 수도자가 아닌 평범한 사회인으로 살아가는 우리는 역시 어느 것에 집중하여 채워나갈 수 있는 것이 좋겠죠.
    흰돌님의 생활에 하루하루 새로운 의미가 가득 채워지길 바랍니다. ^^

    2010.08.24 23:32 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 오!

      이 책을 읽을때까지만 해도 몰랐는데,
      지금은 저도 그렇게 생각해요. 모든 것을 놓아버릴 수 있다면 더 없이 행복해지겠죠?

      항상 고맙습니다! 꺄옷

      2010.09.02 19:28 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]