지나치게 많은 자극은 건강을 해칠 뿐 아니라 모든 종류의 즐거움에 대한 감각을 무디게 만들고, 근본적인 만족감을 표면적인 쾌락으로, 지혜를 얄팍한 재치로, 아름다움을 생경한 놀라움으로 바꾸어버린다. 나는 극단적으로 자극에 반대하는 사람은 아니다. 일정한 양의 자극은 건강에도 이롭다. 하지만 모든 것이 그렇듯이 문제는 그 양에 있다. 자극이 너무 적으면 병적인 갈망을 자아내고, 너무 많으면 심신을 황폐하게 한다. 그러므로 어느 정도 권태를 견딜 수 있는 힘은 행복한 삶에 있어서 필수적인 것이다. 이것은 젊은 사람들이 배워야 하는 것 가운데 하나다.

 행복한 인생이란 대부분 조용한 인생이다. 진정한 기쁨은 조용한 분위기속에만 깃들기 때문이다.

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하지만 한번 경험한 기쁨의 이하 수준에서 만족하기란 쉬운 일이 아니다 ~ ~ ~ 새로움 없는 지루함을 고요함으로. 아니면 지루함을 새로움으로 ?